こんにちは🤩!！
世間では「新型コロナウイルス」に関してのニュースが取り上げられてますね⤵⤵
そこで、ねもと整骨院ではまめに除菌と髪の毛や顔にできるウイルス予防のスプレーを
受付に置かせていただいてます😌
患者さまに少しでも安心できるよう気持ちですが対策を行っています😇
テレビもコロナウイルスばっかりで気持ちも追いやられてしまいますが
日頃の生活で免疫力upできるようなことをしてウイルスに負けないようにしましょうね！！
ウイルス対策👏
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すべて表示梅雨はじめじめとした湿気と低気圧が重なり、体がだるく重く、むくみや頭痛なども起きやすい季節です。この時期は〖水毒〗といって、体内の余分な水分をため込みやすくなり、体に老廃物が停滞しがちになります。 人間の身体の７０％は水でできています。その中に老廃物が溜まらないよう水のめぐりを良くしましょう。 そこでこの時期にオススメな食養生法です👍✨ ①カリウムの多い食材を食べる 枝豆・納豆・アスパラ・アボカ
暖かい日も増え、日差しや草花を見ると春の訪れを感じますね❕ そこで、今回は春野菜についてです😊 この季節の旬野菜は強い香りや独特の苦みを持つものが多く、子供のころは苦手だった なんて方も多いのではないでしょうか❓ それは、春野菜の驚きの効果が関係しているかもしれません🧅 春野菜には、植物性アルカロイド・ビタミン・鉄・マンガン・亜鉛・ゲルマニウムなどの成分が多く含まれこれらは、病気や老化の原因に