2020年8月6日読了時間: 1分暑い日におすすめ😄今年は急に夏の暑さになり、暑さに慣れていないことで熱中症になる方が多いようです💦夏の日差しで頭が熱くなる、エアコンで足元が冷える…などで「頭寒足熱」が乱れると頭痛や吐き気など熱中症になりやすくなります。そこでお勧めなのが“氷枕”です。頭を冷やして体調管理に努めましょう❕ちなみに質の良い睡眠にも、水枕は効果的ですよ😊
今年は急に夏の暑さになり、暑さに慣れていないことで熱中症になる方が多いようです💦夏の日差しで頭が熱くなる、エアコンで足元が冷える…などで「頭寒足熱」が乱れると頭痛や吐き気など熱中症になりやすくなります。そこでお勧めなのが“氷枕”です。頭を冷やして体調管理に努めましょう❕ちなみに質の良い睡眠にも、水枕は効果的ですよ😊