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こんにちは(^o^)/ 今日の日中はぽかぽかで暖かかったですね🌞 でもまだなんとなーく寒いからとご自宅で過ごすときついつい座りっぱなしに なってませんか?? そこで今日は座りっぱなしの恐怖をお伝えしていきます👿 2012年WHO(世界保健機構)は調査研究の結果、長時間の...

快適敷布団☆ブレスエアー

こんにちは😄 朝晩寒くて布団からなかなか出れないですよね💦 ところで今日はブレスエアーの紹介です! 寒い時期…こんなお悩み抱えている方はいませんか?? ・起きるとき腰が痛い⚡ ・お天気がすぐれず布団がなかなか干せない ・掛け布団で寒さしのぎ…...

ポカポカ陽気♬

こんにちは! ここ2日間ポカポカ陽気で1月とは思えない暖かさでしたね😊🌱 また明日から寒くなるみたいです・・・ 家🏠を出るのが億劫になる時期ですが、家でぬくぬく💛ではなく 身体を動かして温まりましょう👥☼ コロナウイルス流行ってますね…😖😱...

1月も中旬に…

こんにちは! あっという間に一月も中旬になりましたね。 毎日寒いですがみなさん体調は崩されてないですか?? 今特に体調崩しやすい時期なので気を付けましょうね(`・ω・´)! そこでお知らせです⭐ 外に置いてある小さな看板の内容が変わりました!...

お正月Verから・・・

こんにちは!!毎日寒いですね・・・(>_<) お正月が終わり、院内の飾りを冬バージョンに変えました~ 毎回シーズンごとに変わっていくので気にして見てみてくださいっ♫ 雪だるま可愛い...☃♡

寒い・・・。

今日の天気予報では春の嵐になるような話でしたが、この辺は完全に真冬ですね。 予想を裏切られたからか余計に寒く感じます。 こう寒いと調子を崩しやすいですが、それは寒いという温度のせいだけでなく、天気が悪いから外に出ない・寒いからコタツに入りっぱなしなどなど身体を動かしていない...

年始の診療始まりました。

今日から通常診療を始めましたが、年明けからぎっくり腰の方や転んでの膝痛の方などのご来院がありました。お正月で少しゆっくりと行動していたところに急に無理をされたりしての怪我だったようです。 来週から仕事始めや新学期となるとは思いますが、少しずつ生活のリズムを取り戻して、怪我の...

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健康情報・最新医学ニュースなどやほっこりとしたこと載せていきます。

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